Karate für Jugendliche & Erwachsene

Dein Leben. Deine Sicherheit.

Du möchtest etwas für Deinen Körper tun und dabei etwas über Selbstverteidigung lernen? Bei uns entdeckst Du, wie effektive Selbstverteidigung funktioniert und wirst fit.

Es sind keine besonderen körperlichen Voraussetzungen notwendig um sich verteidigen zu können. Samurai Karate stärkt den Körper und den Geist. Ziel des Trainings ist es den eigenen Körper zu schulen, die Beweglichkeit und Ausdauer zu verbessern sowie auch mental anspruchsvolle Aufgaben leichter lösen zu können.

Was Karate für Dich tut

Die Kampfkunst wird

• Deine physische und mentale Flexibilität fördern
• Dich lehren, deine natürlichen Waffen effektiv einzusetzen
• Dich beschützen und dir Selbstvertrauen geben
• Deinen Geist und Körper in einen wachsamen Zustand versetzen

Trainingszeiten